Massaggio palla

Palla rotonda

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La palla da rotolamento e massaggio in schiuma è perfetta per la terapia auto-massaggio e il rilascio miooffasciale, G Reach per migliorare la mobilità muscolare, la flessibilità e la prevenzione del dolore per tutti gli appassionati di sport, CrossFit, Pilates, Bodybuilding, Running, Allenamento con i pesi, Yoga .

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In altre parole, auto-massaggio , allungamento, massaggio e pressione con un rullo di schiuma o una sfera di schiuma, tutti aiutano a migliorare la flessibilità, ridurre il dolore e accelerare il recupero .

Massaggio palla

Una palla da massaggio è uno strumento rotondo e rotondo utilizzato per l'auto-massaggio e la terapia dei punti trigger. In genere è realizzato in gomma o silicone e può variare per dimensioni e fermezza. Le sfere di massaggio vengono utilizzate per colpire aree specifiche di tensione o disagio nei muscoli, fornendo sollievo e promuovendo il rilassamento. Possono essere arrotolati sul corpo o premuti in punti specifici per aiutare a rilasciare i nodi muscolari e migliorare la circolazione. Le palle da massaggio sono comunemente usate da atleti, fisioterapisti e individui che cercano di alleviare il dolore muscolare e migliorare la flessibilità.

Massaggio palla

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